تحقیق در مورد بسكتبال

با سحافایل در خدمت شما هستیم برای بررسی تحقیق در مورد بسكتبال که در 19 صفحه به همراه فهرست و منابع، کامل و جامع در خدمت شماست. محتوای این فایل کامل ترین و بهترین نسخه تحقیق در مورد بسكتبال می باشد که با کمترین قیمت در سایت سحافایل قرار گرفته است که با خرید و دانلود آن نیاز شما را به هرگونه جستجوی بیشتری برطرف خواهد نمود.

مقدمه:

بازي بسكتبال بازي بسيار پر تحركي است و كسي كه قوانين آنرا به خوبي مي داند لذّت بيشتري از اين بازي خواهد برد.

مخترع اين بازي جيمز تيسميت آمريكائي است. اين بازي بيش از هر جايي در آمريكا متداول است.

آغاز اين بازي در سال1891 بوده است. اين بازي بين دو دسته پنج نفري انجام مي شود كه هر دسته داراي دو فورواد و يك سنتر, دوبك مي باشد و بر حسب احتياج هر يك از آنها مي توانند بين بازي پشت خود را تغيير دهد. دسته اي برنده است كه تعداد امتيازش بيشتر شود و توپهايي كه در تور حريف مي اندازد بيشتر باشد.

وقتي كه بازي بسكتبال را شروع مي كنيد مي توانيد لباس راحت وگشاد و كفش بسكتبال بپوشيد. اگر به اندازه كافي پيشرفت كرديد كه براي تيم بازي كنيد بايد لباس رسمي تيم كه شورت و پيراهن بدون آستين است, بپوشيد. مهمترين قسمت لباس شما كفش شماست.

كفش شما بايد قوزك پاي شما را محافظت كند و كف كفش سُر نخورد. كفش همچنين بايد داراي كفي مخصوص براي جذب ضربه هاي وارد شده به پا در هنگام فرود آمدن بعد از پريدن به بالا كه در بازي بسيار اتّفاق مي افتد باشد. لوازم و تجهيزات بسكتبال شامل يك توپ و يك سبد با تخته هاي پشت آن است. توپ بازي گرد است, و موقعي كه از ارتفاع 8/1 متر به زمين انداخته مي شود بايد به اندازه 3/1 متر بالا بيايد.

فهرست مطالب:

• بسكتبال و تاريخه مختصر از آن مقدمه
• شروع بازي بسكتبال
• زمين بسكتبال
• زمين و بازي حرفه اي
• تخته پشت حلقه و ساعت
• دريل كردن و اصول آن
• حمله براي كسب امتياز
• تظاهر به حمله و حمله كردن
• پاس دادن
•  مهارتهاي شوت كردن
•  داخل كردن توپ داخل سبد
•  هوك شات
•  ريباند
• دفاع
•  به جريان انداختن دوباره بازي
• جاي بازيكن در زمين بسكتبال
• ضدحمله

منابع و ماخذ:

• 1- فوائد بازی بسکتبال نوشته دکتر محمد رضا احمدی
• 2- سایت اینترنتی گوگل ورزش
• 3- کتاب آموزش گام به گام بسکتبال  نوشته مایکل گوردن ترجمه ژینوس درخت