جزوه اعتماد به نفس و عزت نفس

دانشجویان و کاربران گرامی محتوای این فایل کامل ترین و بهترین جزوه اعتماد به نفس و عزت نفس می باشد که با کمترین قیمت در سایت سحافایل قرار گرفته است که با خرید و دانلود آن نیاز شما را به هرگونه جستجوی بیشتری برطرف خواهد نمود.

دانلود جزوه اعتماد به نفس و عزت نفس:

مقدمه جزوه:

آیا به تازگی به صدای درونی خود گوش کرده اید؟ چه حرف هایی به خودتان می زنید؟ آیا کلمات شما مثبت و پر از امید و تشویق هستند یا خشن و پر از نفرت و انتقاد؟ وقت بگذارید و به حرف هایی که به خودتان می زنید گوش دهید. تقریباً تمام افرادی که از اعتماد به نفس پایینی برخوردارند در صورت شکست در مقابل چالش های زندگی غالباً به خودشان می گویند که احمق و نادان هستند و یا به محض رو به رو شدن با یک چالش جدید بدون هیچ
دلیل و برهان منطقی و قابل قبولی فکر می کنند که این چالش تبدیل به یک فاجعه ی بزرگ خواهد شد. به خودتان لطفی کنید و بدترین دشمن خودتان نباشید! با صحبت های منفی و بیهوده ای که با خودتان می کنید مقابله کنید و روش تأیید و تصدیق مثبت را تمرین کنید.