جزوه تمرینات ورزشی ویلیامز برای کمر و گردن

نوع فایل
PDF
حجم فایل
1.33 مگابایت
تعداد صفحه
35
تعداد بازدید
408 بازدید
۴,۹۰۰ تومان
لطفا به این مطلب امتیاز بدهید

دانشجویان و کاربران گرامی محتوای این فایل کامل ترین و بهترین جزوه تمرینات ورزشی ویلیامز برای کمر و گردن می باشد که با کمترین قیمت در سایت سحافایل قرار گرفته است که با خرید و دانلود آن نیاز شما را به هرگونه جستجوی بیشتری برطرف خواهد نمود.

دانلود جزوه تمرینات ورزشی ویلیامز برای کمر و گردن:

مقدمه:

درد ناگهانی کمر معمولاً به علت بیرون زدگی دیسک به وجود می‌آید. دیسک بین مهره‌ها به عنوان ضربه گیر عمل می‌‌کنند و تحت فشار بسیار زیادی قرار می‌‌گیرند. در صورتی که دیسک شکننده شود هسته ای ژله مانند آن به سمت بیرون هدایت می‌شود و به اعصاب یا کانال نخاعی فشار وارد می‌کنند. در چنین حالتی به بیمار دچار درد شدید خواهد شد و معمولاً ستون فقرات پایین کمر بیشتر درگیر می‌شود. معمولا دیسکی که دچار بیرون زدگی شده به کمک داروهای مسکن و ضد التهاب بهبود پیدا می‌کند.

راهنمای خرید:
  • به مبلغ فوق 1 درصد به عنوان کارمزد از طرف درگاه پرداخت افزوده خواهد شد.
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “جزوه تمرینات ورزشی ویلیامز برای کمر و گردن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *