جزوه فیزیولوژی و روانشناسی اضطراب و پانیک

دانشجویان و کاربران گرامی محتوای این فایل کامل ترین و بهترین جزوه فیزیولوژی و روانشناسی اضطراب و پانیک می باشد که با کمترین قیمت در سایت سحافایل قرار گرفته است که با خرید و دانلود آن نیاز شما را به هرگونه جستجوی بیشتری برطرف خواهد نمود.

دانلود جزوه فیزیولوژی و روانشناسی اضطراب و پانیک:

مقدمه:

از لحاظ علمی، اضطراب فوری یا کوتاه مدت (یعنی، حمله پانیک= وحشت زدگی)، پاسخ ستیز- گریز خوانده می شود. چنین نامی به این دلیل انتخاب شده که همه اثرات آن به ستیز و یا گریز از منبع خطر معطوف است. در نتیجه یک مقصود پانیک حفاظت انسانها از خطر است. زمانی که نیاکان انسانی ما در غارها می زیستند وقتی با خطر رویارو می شدند پانیک واکنشی حیاتی بود؛ یعنی یک پاسخ خودکار رخ می داد و موجب می شد انسانها دست به کنشی فوری (حمله یا فرار) بزنند. حتی در جهان ناآرام کنونی این پاسخ ستیز- گریز یک سازوکار ضروری است. شخصی را تصور کنید که حین عبور از عرض خیابان ناگهان متوجه می شود ماشینی با سرعت و با صدای بوقی آزاردهنده بسوی او می آید. اگر این شخص مطلقاً اضطرابی تجربه نکند، کشته خواهد شد. آنچه در واقع رخ می دهد این است که پاسخ ستیز- گریز شخص رخ می دهد و او به سرعت خود را از مسیر ماشین پس می کشد. نتیجه اخلاقی این داستان روشن است- مقصود پانیک حفاظت از انسانها است، نه آسیب زدن به آنها. پانیک یک سازوکار حیاتی انسانی است. پانیک داشتن یعنی انطباق جهت حفظ بقاء.